Dê um susto na sua rotina.

Vamos pular a parte que rotina é chata, que rotina tira a espontaneidade da vida e que nada de bom acontece quando ficamos planejando tudo. Já passamos deste nível e já sabemos o quanto ela é importante para nossa produtividade. Hoje eu quero falar de alguns hábitos - super saudáveis - que adquirimos, mas que … Continue a ler Dê um susto na sua rotina.

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Qual é o seu próximo desafio?

Segundo dia de junho e chegamos no meio do mês. O mês passado foi super importante para o Dica pra Hoje e para mim, como pessoa. Começamos nossa maratona de 365 dias de dicas, todos os dias e isto quer dizer muito mais do que simplesmente 'vídeos todos os dias'. Se você quiser entender o … Continue a ler Qual é o seu próximo desafio?

Observe sua rotina e faça as escolhas certas.

Última semana útil do mês de fevereiro. Não sei pra vocês, mas pra mim o mês de fevereiro pareceu mais longo que janeiro!rs Fiz menos do que esperava e isto me deixa bem triste. Pra você que não me segue no youtube ou que começou a me seguir há pouco tempo, eu moro em Santos … Continue a ler Observe sua rotina e faça as escolhas certas.