Desenvolvimento profissional: como aproveitar as oportunidades desde o estágio ou trainee

Se você está entrando agora no mercado de trabalho, é normal ter aquela mistura de empolgação e insegurança em como começar a construir uma carreira de sucesso. Afinal, como construir isso quando tudo ainda é tão novo? A boa notícia é que os programas de estágio e trainee foram criados justamente para esse momento: eles são a porta de entrada para aprender, testar, errar, crescer e descobrir o seu lugar no mundo profissional.

Mas não é só sobre ocupar uma vaga. O que a Geração Z quer mesmo é saber que está crescendo. Em uma pesquisa da Oyster, a oportunidade de desenvolvimento de carreira apareceu como o atributo mais importante do trabalho para essa geração. E isso vai muito além de um curso aqui ou um feedback ali — trata-se de um desejo legítimo por aprendizado constante, evolução e futuro.

Em outra pesquisa recente, com mais de 4 mil jovens inscritos em programas de trainee, a principal motivação para participar desses processos foi clara: a perspectiva de crescimento e carreira dentro da empresa. Ou seja, mais do que salário ou status, o que mais atrai jovens talentos é a possibilidade real de construir uma trajetória.

Além disso, de acordo com o relatório global da Deloitte, 6 em cada 10 jovens da Geração Z acreditam que têm o poder de impulsionar mudanças dentro das organizações. Eles querem participar, ter voz e contribuir com propósito — seja aprendendo sobre novas tecnologias, desenvolvendo habilidades socioemocionais ou atuando em projetos de impacto social.

E o que isso significa para você, jovem profissional?

1. Aproveite ao máximo as oportunidades de aprendizado: Estágio ou trainee não é só para cumprir tarefa. Pergunte, observe, peça feedback, participe de tudo que puder.
2. Foque no longo prazo: Ao invés de buscar apenas a vaga “perfeita”, procure ambientes que incentivem seu desenvolvimento.
3. Seja protagonista da sua jornada: Trace metas, identifique o que quer aprender e esteja aberto a desafios. Você não precisa ter tudo resolvido agora — mas precisa querer aprender com cada passo.
4. Busque empresas que investem em pessoas: Analise se a cultura da empresa valoriza o crescimento individual. Fale sobre isso nas entrevistas. Isso importa (e muito)!

Começar a construir uma carreira de sucesso sólida começa com o primeiro passo — mas cresce com o cuidado de quem está disposto a evoluir, todos os dias.

O post Desenvolvimento profissional: como aproveitar as oportunidades desde o estágio ou trainee apareceu primeiro em Carreiras Matchbox.