Minimalismo: Desafio 30 dias

Na última vez que postei sobre o tema coloquei a lista do “Desafio 30 dias” para imprimir. Era só clicar em cima. Mas por algum motivo, algumas pessoas não conseguiram abrir o documento. Então vou colocar a lista aqui no corpo deste post pra você participar do desafio comigo.

Hoje vou contar os que já fiz ou faço e vou esperar, aqui nos comentários, você me falar se já fez ou faz alguns destes desafios também. Pode ser?

Vamos lá:

Desafio 30 dias | Minimalismo
(Criado por @rachelaust |Traduzido por Joyce Coelho para o Blog Dica pra Hoje)

 

1. Defina seu estilo pessoal de roupa

2. Liste 20 itens essenciais de roupa para possuir

3. Escolha um tema para sua cama e armário

4. Faça uma seleção no seu armário

5. Faça uma seleção na sua coleção de calçados

6. Limpe todas as superfícies no seu quarto

7. Se livre de toda comida não saudável do seu armário

8. Escreva 5 coisas que você se sente grato

9. Tire todos os itens que ficam pendurados em sua parede. Só deixe os essenciais.

10. Cancele a inscrição de e-mails de propagandas

11. Desligue as notificações de mídias sociais do seu telefone

12. Mude suas contas de papel para online.

13. Registre seu dia (descubra em que você está gastando seu tempo)

14. Estipule metas para seus próximos 6 meses

15. Faça uma limpa na sua cozinha/geladeira/
    freezer

16. Limpe e organize seu armário de cama, mesa e banho

17. Organize as pastas + arquivos em seu computador

18. Faça um back-up dos seus arquivos importantes de forma digital

19. Classifique os e-mails da sua caixa de entrada até chegar a zero

20. Destralhe sua mesa de trabalho

21. Pratique o alongamento ou yoga/ pilates

22. Se livre de maquiagem e produtos de beleza que não use

23. Faça uma seleção em suas fotos e delete as desnecessárias

24. Limpe seus armários e selecione o que você não precisa

25. Faça uma segunda seleção no seu armário

26. Pratique técnicas de respiração

27. Desfaça de amizades/pare se seguir amigos que você não quer mais em mídias sociais

28. Elimine ou reduza severamente suas coleções de livros/ cds/ dvds

29. Encontre 10 coisas que você é grato

30. Estipule novos objetivos

Bem, esta é a lista que vou cumprir nos próximos meses.
Meu objetivo é cumprir 1 desafio por semana, para assim, compartilhar com vocês, aqui no Blog.

Alguns já fazem parte da minha vida, como por exemplo, o item 10. Já faz um tempo que me desinscrevi de todos os emails de propaganda. E quando algum aparece sem eu ter me inscrito ou por alguma inconveniência mesmo eu logo clico na opção “desinscrever”. (Geralmente fica no fim da mensagem, escrito de cor bem clarinha, justamente pra você não ver hehehe)

O item 27 eu também já faço periodicamente, mas assim que eu fizer novamente, mostro pra vocês. Na verdade, se comparado às outras pessoas, eu tenho pouquíssimos amigos no Facebook, 232, mas sempre dá para diminuir.

O item 19 também já é uma prática minha. Crio pastas por categoria e todo e-mail que chega, vou colocando na pasta correspondente. Mas não vou colocar como feito porque preciso re-organizar alguns e-mails que estão ocupando minha caixa de entrada.
Se você quiser saber um pouco sobre isso, veja o post que fiz há algum tempo atrás mostrando passo a passo os nomes das minhas pastas, etc. Quem sabe você começa o desafio por este item?!

Vale lembrar também que não é necessário fazer na ordem. Pelo menos eu não vou. Vou ler e perceber qual estou mais no clima para fazer.

Este é um desafio para ser agradável. Deixar o clima leve, e não, estressar mais ainda, ok?!

Já vi outros desafios que, com certeza, quero fazer. Mas são um pouco mais radicais. Vamos começar aos poucos, de leve, para eu não desistir rsrs.

Por enquanto é isto. O que você achou? Está pronto para este desafio?