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Segunda-feira. Segunda chance: Colocando a vida em ordem- Parte

Bem, no post da semana passada eu orientei que você fizesse um mapa mental da sua vida, colocando todas as áreas que você acredita estarem bagunçadas.
Se você não leu ou quer relembrar clique neste link e depois volte pra cá.
Agora que você já tem no papel as áreas que quer organizar, vamos separar mais ainda para que você não tenha dúvidas nos processos ou acabe dando mais atenção a uma área e deixando outra de lado.
Isto requer paciência e carinho. Vale a pena saber que depois de feito uma vez, dificilmente terá de refazer, e mesmo que precise organizar outras áreas que aparecerão mais a frente, será mais fácil, pois já tem a prática!
Na etapa de hoje colocaremos os passos necessários para a ação.
Vou pegar o mesmo exemplo do post anterior para ficar mais claro.
Eu tinha colocado “rotina”.
Na rotina justifiquei que não estava dando conta das atividades domésticas, das tarefas do dia a dia e da organização do tempo. Certo?
Então agora temos de saber o que cada uma destas questões, na prática, querem dizer.
– Não dou conta das atividades domésticas.
Perguntas que devo fazer a mim mesma: Quais são as minhas tarefas domésticas? Quais não estou dando conta? Por que não estou dando conta? O que está me atrapalhando a fazer minhas tarefas domésticas? Como posso vencer estes obstáculos?
Responda estas questões no papel, não na sua mente. Isto é bem importante.
Quando falamos sobre falta de tempo não estamos falando que não fazemos nada, e sim, que algumas coisas estão sendo deixadas de lado.
Descubra quais são e o motivo.
Exemplo: 
– Minhas tarefas domésticas são: Limpar a casa, lavar a louça, lavar a roupa, fazer compra do mês, manter a casa organizada. 
– Tenho deixado de lado: Deixar a casa organizada.
– Porque não estou dando conta: Não percebo. Quando vejo está tudo fora do lugar.
– O que está me atrapalhando: cansaço, internet, televisão e preguiça.
– Como posso vencer estes obstáculos: quando chegar em casa não ligar televisão ou computador. Quando chegar do trabalho já fazer tudo o que preciso para poder descansar sem interrupções e também para não dar mais preguiça, se eu chegar e descansar primeiro.
E assim você vai fazer em cada etapa.
Separa um assunto por dia e logo terminará. Não faça tudo de uma vez pois o cansaço não te deixará fazer bem feito. Você vai querer terminar logo e não dará a atenção devida.
Deu pra entender o que propus?
Me deixe aqui seu comentário para saber se você está entendendo e se está conseguindo fazer o seu!
Um abraço e aproveite sua segunda chance!
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