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Perguntas poderosas.

Como vocês sabem fiz curso de Coaching e confesso que foi algo muito importante pra mim.
Não sei se exercerei a profissão, mas fiz o curso pelo conteúdo, pelo conhecimento mais que por outra coisa.
O Coaching se baseia em perguntas. Perguntas estas que vão gerar uma reflexão e após isto, uma ação.
Entre várias perguntas feitas, existem aquelas que acabam causando um silêncio ou certo desconforto da parte do Coachee (o cliente) e ele acaba refletindo um pouco mais para poder responder. Estas perguntas chamamos de “perguntas poderosas”.
Não são perguntas prontas, são perguntas certas na hora certa.
O que quero fazer hoje é te levar a refletir sobre sua vida e seu estado atual.
Quero que você pense um pouco sobre o que você sempre quis fazer mas por algum motivo nunca conseguiu. Ou então uma situação que você sabe que precisa ser mudada mas já está anos e anos da mesma forma.
Enquanto você lê as perguntas que farei a seguir, gostaria que respondesse em voz alta, em algum lugar onde só você se escute e não tenha intervenção de mais ninguém.
Ao se ouvir, possivelmente, receberá “respostas dentro das suas respostas”. rs
Vamos lá:
1. Qual é seu objetivo principal hoje?
2. Por que ainda não o atingiu?
3. Este objetivo depende de quem para ser atingido?
4. Por acaso você acha possível estar culpando outras pessoas por algo que é somente de sua responsabilidade?
5. Qual o primeiro passo que você pode dar para chegar mais perto do seu objetivo?
6. O que precisa fazer ainda hoje para dar este passo?
7. Qual medida pode ser tomada por você para que não deixe este objetivo morrer com o tempo?
8. De 0 a 10 quanto você quer alcançar este objetivo?
9. De 0 a 10 o quanto você está sendo sincero consigo mesmo em relação a tomar responsabilidade pelas suas atitudes?
Estas são apenas algumas perguntas que podem ser feitas.
Dependendo do seu objetivo ou da sua dificuldade eu poderia dirigir perguntas mais específicas, mas nada disso vale a pena se você não estiver 100% comprometido com seu resultado.
Isto vale desde perder 3 quilos como juntar o dinheiro da sua casa própria.
Vale desde querer largar um vício como mudar sua postura em meio às situações.
No Coaching ainda teríamos mais 9 sessões para chegar no seu estado desejado, mas hoje você será responsável pelo seu próprio desempenho. Você é seu próprio Coach.
Quando sentir que está esquecendo seu alvo ou perdendo o foco, lembre-se destas perguntas e refaça a si mesmo quantas vezes forem necessárias!
De todas estas perguntas gostaria apenas que você respondesse 1 aqui nos comentários: “Qual é seu objetivo principal, hoje?”
Um abraço.
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