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Procrastinação: A inimiga da realização.

Começando um novo ano e quero te ajudar a ter seus objetivos realizados.
Além de escrever suas metas para o ano ou para um determinado período no papel, há muitas outras coisas a serem feitas.
Acredite, escrever é só o primeiro e mais fácil passo.
O que acontece com muitas pessoas é que depois de escrever, o papel vai parar em uma gaveta ou em uma página escondida na agenda e cada uma das palavras é esquecida. O que, por consequência, ajuda a deixar seus objetivos de lado.
Talvez você já tenha ouvido falar sobre procrastinação.
Segundo o dicionário Priberam, procrastinação é adiar, postergar, delongar, demorar. É o oposto de acelerar, antecipar, abreviar.
Não pense que são poucos os procrastinadores. Eles estão espalhados por aí em todos os lugares e, acredite, eu sou um deles.
Muitas vezes eu deixo para fazer algumas atividades só quando estou perto do prazo porque não sinto que preciso entregar antecipadamente. 
Teoricamente não seria problema algum, mas por outro lado, quando fazemos algo para atingir um prazo que está em cima, não fazemos da melhor forma que poderíamos ter feito ou não atingimos o resultado.
A primeira decisão a ser tomada é aceitar que você é um procrastinador. Admita e meio caminho será poupado.
Às vezes sabemos que estamos procrastinando quando percebemos que estamos enrolando para fazer algo que já poderíamos ter acabado, mas em outras vezes não é tão óbvio assim. Acabamos não percebendo que estamos postergando nossas tarefas quando nos ocupamos com outras de menos importância.
Fazemos isto todo o tempo. Mas, como na verdade estamos agindo, não percebemos que estamos nos sabotando.
Quando resolvemos problemas menores e deixamos para depois o que é realmente importante, acabamos aumentando nosso nível de estresse a longo prazo, pois aquela ação precisará ser realizada em algum momento. Que tal priorizar o que é realmente importante?
Geralmente procrastinamos porque o que deveríamos fazer é algo grande ou complicado. Pensando nisso vou te dar uma dica que te ajudará a ver o “problema” como algo menor, mais fácil.
Então vamos lá!
1. Separe a tarefa em passos menores. 
2. Destrinche em vários pequenos pedaços, como um passo a passo 
3. Determine um prazo para cada “pedaço”
4. Enquanto faz isto não se distraia com redes sociais ou celular. Coloque tudo no mudo e desligue as notificações.
5. Conte para alguém que poderá te cobrar o resultado, assim você se sentirá com maior obrigação de cumprir nos prazos corretos.

E aí? Tudo certo?
Agora é só colocar em prática e realizar suas tarefas do dia a dia, responsabilidades do trabalho e metas para a vida com mais rapidez e eficiência!
Bom 2015!
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