Mais

#dicapraumhojesaudavel

Oi gente!!!

Com certeza você já deve ter visto ou ouvido coisa do tipo:

“Segunda- feira eu começo a dieta”
Ou então:

” Amanhã eu começo” (E este amanhã nunca chega!)
Esta com certeza você já deve ter escutado:
“Meta para o próximo ano: Perder 10 quilos”
Se você não só escutou como também já disse uma destas frases, não se sinta mal!
Você faz parte da maioria da população que tenta se disciplinar para alcançar um objetivo!
Mas as coisas não são bem assim! Você pode estar errando na estratégia!

O post de hoje está super especial! Mais especial do que todos normalmente já são! rs
Você vai começar a reparar que em alguns posts tanto aqui no blog, quanto na fanpage (Dica pra hoje ) e no instagram (@dicaprahoje) vou usar a hashtag “dicapraumhojesaudavel”.
A #dicapraumhojesaudavel vem para te ajudar dando aquela forcinha que você tem esperado há anos, mas nunca recebeu!
Como você pode ver é “Dica pra um HOJE saudável” !

                                               
Aí está o “X” da questão. 
Quando você toma uma decisão para começar em outro dia, em outro mês ou em outro ano, muito provavelmente você não conseguirá realizá-la, porque com o tempo, você não se lembrará ou não dará a importância que ela exige!
Quando você quer algo com todo o seu coração, o melhor dia para começar é HOJE e a melhor hora é AGORA!
Através dos posts com essa hashtag dicapraumhojesaudavel” você vai receber aquele conselho, truque, puxão de orelha ou encorajamento que precisa para o dia de HOJE, tanto para não sair da linha como para manter seu foco!
Fazendo isto, eu também me coloco na mira de vocês e conto com sua participação para me dar dicas, puxões de orelha, conselhos e tudo o mais que vocês quiserem!
Mandem fotos de comidas gostosas e saudáveis que testaram e gostaram, ou compartilhe o que você tem feito para arrumar tempo para se exercitar, enfim… Eu já estou cheia de ideias e super empolgada! rs
Não viva de “projeto verão” em “projeto verão”.
O ano tem 4 estações e não é justo ter de se matar em 3 para ser “feliz” em apenas UMA estação!!
Não crie um projeto com uma meta “finita”. Pense em mais além!
Pense primeiro em sua saúde e a perda de peso será um reflexo! Reflexo de uma pessoa feliz, com pique, energia, bom humor, disposição, saúde, força, nossa!!!

São tantas coisas a ganhar que emagrecer não pode ser sua ÚNICA meta!

Se você errar, não “panique” rs. A dica é pra “hoje”, então recomece.
Recomece HOJE!

Não deixe pra próxima segunda ou pro próximo mês! Este é outro erro muito recorrente!

E também não jogue a toalha! Só porque deu aquela escorregada vai entregar os pontos??? JAMAIS!!!
A batalha foi perdida, mas a guerra continua a ser travada… dia após dia! rsrs
E depois de ler esta postagem um sentimento de empolgação vai te contagiar! Não deixe que ele esfrie! Comece… HOJE!

Use a hashtag e me envie seus comentários! Se estiver precisando de alguma dica, conselho ou sei lá o que, pode pedir!!!

Vai ser muito bom!
Comece hoje a colocar em prática a “#dicapraumhojesaudavel” !
Anúncios

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s