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App Fat secret

Começou o fim de semana e a dieta já foi pro espaço?
Talvez se soubesse quantas calorias tem em algum alimento poderia se controlar melhor?

Pois os seus problemas acabaram!

Chegou um aplicativo que eu amei! Digo chegou, mas ele já existe há algum tempo, eu que descobri agora! rs
Se chama “Fat secret”. Este é a imagem do aplicativo, pra você não se confundir.

Ele é GRATUITO! Yes! É acessível a todos: iphones ou androids e está em português! Então vá agora dar uma olhadinha!
O que eu mais amei é que é um contador de calorias diárias muito organizado!
Você coloca seu peso, altura, etc e quantos quilos gostaria de perder, daí vai se abrir tipo um calendário com espaço para você colocar os alimentos das duas refeições, assim ó:

Contador de Calorias FatSecret - screenshot
Ao clicar no alimento, você encontra informações sobre ele. Olha isso:
Contador de Calorias FatSecret - screenshot
A parte melhor está por vir… pelo menos pra mim!
A lista de alimentos é super atualizada! Se você, por exemplo, comeu bolacha Maizena e não, bolacha Maria, eles tem os dados calóricos de diferentes marcas, e se, de repente, não tem o seu item na lista, o aplicativo permite ler o código de barras!!!! Não é o máximo?
Nesta tela abaixo você pode acompanhar, editar ou preencher os dados necessários:
Contador de Calorias FatSecret - screenshot
Ah! Esqueci de falar que, quando você preenche seu perfil, tem de dizer seu grau de atividades (no meu caso sedentária rs) e tem informações com as características de cada “tipo”, e de acordo com essa informação, eles sabem quantas calorias você perde diariamente, mesmo sem fazer exercícios, fora isso, você pode acrescentar suas atividades físicas!
Legal, né?
Eu achei bem interessante e quis compartilhar com vocês!
Mesmo se não estiver fazendo dieta, é legal saber quanto consome e gasta por dia.
O que você acha? Você tem algum aplicativo de contagem de calorias no seu celular? Não esqueça de comentar!
Um bom fim de semana!
Aproveite!
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